TORTUGA y Corre con nosotras

CORRE CON NOSOTRAS es un club de atletismo formado en sus inicios por mujeres veteranas. A dia de hoy ya contamos con nuestras primeras compañeras senior. La filosofía de nuestro club es la de disfrutar, correr sin miedos ni complejos. Que la creación del club sirva para fomentar este deporte entre las mujeres, así como aumentar su participación en las carreras populares. Desde el momento en que nos ponemos el dorsal ya hemos ganado, no importa el tiempo ni el puesto. Nos gusta correr.

Muchas veces lo que cuesta no es correr, es buscar ese momento para nosotras... y muchas veces lo tenemos delante nuestro y no lo vemos... hasta que estás enganchada a correr y ya no te sientes mal por disfrutar de tu tiempo, ya que hace que te sientas mejor contigo misma y mejor madre cuando llegas sudando a casa, porque sonríes a tu pareja de otra manera al entrar por la puerta...porque te sientes importante... te has encontrado a ti misma durante el ejercicio...

Me encantan las carreras populares, ir con mis hijos, quienes también participan ya, animar a mi marido y amigos, tanto me gustó el ambiente que decidí participar yo también en ellas. Yo siempre gano cuando corro. Gano un montón de cosas...



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jueves, 28 de enero de 2010

RUTAS Y RUTINAS. Por MOIRA

Tortuga me ha pedido que escriba algo sobre los problemas de la corredora viajera. Correr es un deporte de rutinas: cuatro días a la semana, una hora cada día, determinados kilómetros a la semana, tantos minutos por kilómetro. Aficionarse a correr consiste en gran medida en incorporar una rutina a la vida diaria. De hecho, a menudo llamamos “rutinas” a los entrenamientos. Pero... a veces la vida se empeña en obstaculizar el empeño en ser constantes, y lo que debería ser una rutina se convierte en la pieza del puzzle que no sabes dónde ni cómo encajar.

He aquí un problema: por fin has conseguido salir a entrenar con cierta regularidad. Dos días sin correr y empiezas a ponerte nerviosa, notas en cada entrenamiento que tus pies van más ligeros, prefieres unas zapatillas nuevas al último grito en la moda otoño-invierno, solo compites contigo misma pero siempre ganas (Tortuga dixit), tus marcas van mejorando, cada carrera es una fiesta, te van respetando las lesiones y... de repente... un trimestre cargado de viajes de trabajo. Siempre es un lujo la posibilidad de conocer lugares nuevos.

Pirámide de la Luna en Teotihuacán (México)

Pero la vorágine viajera va a echar al traste estos últimos meses de continuidad, y tus retos pendientes en las próximas carreras peligran. Así me he visto este otoño, corredora (aún me cuesta identificarme con el adjetivo) novata y veterana, ilusionada con sueños absurdos de tiempos, distancias y desniveles. ¿Qué hacer ante un calendario lleno de fechas marcadas con intempestivas e ineludibles citas en el aeropuerto? Aquí van algunas cosas que he aprendido y que quizá puedan servirle a alguna corredora viajera:

1/ No sin mis zapatillas. Nunca sabes si vas a poder correr o no, pero las zapatillas tienen que ir siempre en la maleta. Por si acaso...

2/ Siempre que se pueda, ubicar antes del viaje el hotel donde vas a alojarte y buscar si hay un lugar cercano donde los lugareños suelan correr (mapmyrun es una herramienta muy útil para esto).

3/ Si se trata de una ciudad desconocida, no está de más obtener información sobre cuestiones de seguridad, con toda probabilidad tendrás que correr sola.

4/ Al llegar, preguntar en la recepción del hotel para saber más sobre dónde correr, cómo llegar, si el lugar es seguro, etc.

5/ Hacer encaje de bolillos con el jet lag, los horarios de trabajo, la vida social y las visitas turísticas para conseguir encontrar el momento adecuado para entrenar.

6/ Aunque haya poco tiempo, es mejor salir solo media hora a no salir.

7/ Pasar olímpicamente de todos los que te dirán que estás loca.

8/ Una vez en el lugar de entrenamiento, preguntar a algún corredor por rutas y distancias.

9/ Correr, disfrutar y …. mientras se corre... no dejar de observar.

Con estas sencillas recetas, que valen también con pequeñas adaptaciones para seguir corriendo en cualquier tipo de situación extraordinaria, he corrido estos tres últimos meses en unas cuantas ciudades diferentes. Y siempre he aprendido algo.

En Ciudad de México tuve la fortuna de alojarme muy cerca del bosque del Tlalpan, donde me iba por las mañanas temprano luchando con el ahogo de la altitud por sus empinados senderos de piedra volcánica.

Tlalpan

Y descubrí que correr parece en México un deporte de lo más igualitario. En solitario, en pareja, en grupo o en familia, gente de toda edad, sexo y condición física trotaba por Tlalpan. Corredores y corredoras con estilo, velocidad, equipamiento y actitud. Grupos de mujeres de todas las edades charlando a ritmo aeróbico. Madres, padres y retoños. Y todos con una sonrisa, un “buen día”, un “¡vamos, huerita!” al cruzarse en tu camino.

En
Campinas, en el estado de Sâo Paulo, también tuve suerte.

El laguinho da Unicamp

Dormía al lado del Parque Ecológico Hermógenes de Freitas Leitâo Filho, y lo que allí aprendí fue que no es recomendable correr cuando el calor y la humedad aprietan, aunque sean las 7 de la mañana. Mientras yo moría intentando poner un pie delante del otro, brasileñas y brasileños daban sus caminhadas tranquilamente alrededor del lago, esquivando a los conejos más confiados del mundo, los extraños patos del hemisferio sur y los barrenderos guasones.

Y así, también, por muchos otros lugares, en cauces secos, paseos marítimos, caminos rurales, senderos de pequeño recorrido, carreteras, con calor abrasador, frío polar, lluvia, viento, granizo, hielo, nieve, barro, al nivel del mar o a alturas irrespirables .

Cada viaje ahora tiene una parte adicional de aventura, un nuevo aliciente que se suma a otros descubrimientos y otras experiencias: ¿dónde se correrá en X? ¿corren solo los rápidos o es realmente un deporte popular? Y las mujeres, ¿también ellas corren? De lo que no hay duda es de que, en todas partes, cada vez somos más.

Correr es hacer nuestra una rutina, pero el origen de la palabra “rutina” es el mismo que el de “ruta”: el camino que hay que andar, el trayecto de un viaje, el recorrido de un rodaje o de una carrera, o el simple y difícil suceder de una vida.

Incorporar la búsqueda de nuevas rutas a la rutina de entrenamiento ha sido en mi caso una necesidad, pero se ha convertido también en una parte más de la manía de correr. A menudo, a las mujeres, atenazadas por las otras rutinas, laborales y domésticas, nos resulta complicado encontrar el momento y la motivación para explorar otras rutas, como la que nos lleva a querer seguir corriendo. Sin embargo, buscar nuevas rutas entre las rutinas de todo tipo que se nos imponen nos hará siempre un poco más felices, y más libres.

MOIRA.

TALLER DE DEFENSA PERSONAL FEMENINA PARA CORREDORAS

Si vives en Madrid, o alguna quiere escaparse hasta allí este fin de semana, y te gusta correr aún estas a tiempo de apuntarte en el taller de Defensa Personal Femenina (DPF) que tendrá lugar el próximo sábado 30 de enero. Un taller muy práctico para que al terminar sientas que has aprendido algo útil para salir a correr más segura.

El taller consta de 3 partes:

1/ Técnicas teórica-práctica en tatami para aprender las técnicas de defensa más sencillas y efectivas ante un ataque

2/ Carrera en el exterior para practicar las técnicas de DPF (no te olvides de tus zapatillas) para practicar y memorizar los movimientos en vivo.

3/ Charla-coloquio con Alejandro, el profesor de DPF, la psicóloga Lola Cidoncha del grupo CAVAS (Centro de Atención a Víctimas de Agresiones Sexuales) y policías del grupo 21 de Violaciones, un tiempo para consultas, dudas y aprender que hacer frente a una agresión.

Precio: 10€, habrá bolsa de regalos y la mitad del dinero recaudado se donará al CAVAS.

Lugar: Estudio 47, C/Agustín de Iturbide, 20, 28043 Madrid, (Metro Pinar del Rey), estudio47kp@gmail.com teléfono 652491448.

Inscripción: http://www.ticketsport.es/inscripcion/form?id=110 o en Estudio 47.

Por: SportLife

Si pinchas en YOLANDA, ella te cuenta más cosas.

Moira si te acercas por allí saluda a Yola de mi parte y no dejes de contarle tu experiencia en Cercedilla.

miércoles, 27 de enero de 2010

DORANDO PIETRI. JJ.OO. LONDRES 1908

Dorando Pietri (16 de octubre de 1885 - 7 de febrero de 1942) fue un atleta italiano famoso por su dramática llegada y posterior descalificación en la prueba de Maratón de los Juegos Olímpicos de Londres en 1908.

Pietri nació en Mandrio, Italia, pero pasó su juventud en Carpi en la Provincia de Módena donde trabajó de ayudante en una fábrica de confección. En septiembre de 1904 el corredor más famoso de Italia en esa época Pericle Pagliani, tomó parte en una carrera en Carpi. Pietri atraído por la carrera tomó parte en la misma vestido con la ropa de su trabajo. Aun así finalizó la carrera por delante de Pagliani. Unos pocos días después Pietri debutó quedando segundo en una carrera de 3.000 m en Bolonia.

Su primer éxito internacional llegaría al año siguiente al vencer en los 30 km de París. El 2 de abril de 1906 Pietri venció en el maratón de calificación para los Juegos Intercalados que se iban a disputar en Atenas ese mismo año. En la carrera olímpica tuvo que abandonar debido a una enfermedad intestinal, cuando lideraba la prueba con una ventaja de 5 minutos.

En 1907 venció en el Campeonato de Italia. En ese periodo era el mejor corredor italiano desde los 5000 m hasta el Maratón.

Dorando Pietri preparó a conciencia los Juegos Olímpicos de Londres. En una carrera en Carpi corrió los 40 km en 2 horas y 38 minutos. La prueba de Maratón de Londres medía 42.195 km (distancia que se convirtió en la oficial a partir de 1921) y en ella tomaron la salida un total de 56 corredores entre los que se encontraban Pietri y su compatriota Umberto Blasi. La carrera comenzó a las 14.33 del 24 de julio, con un tiempo muy caluroso.

Pietri empezó la carrera con un ritmo lento pero a partir de la segunda mitad de la carrera aceleró el ritmo y en el km 32 se encontraba situado en segunda posición a 4 minutos del sudafricano Charles Hefferon. Cuando Pietri supo que Hefferson estaba sufriendo una crisis aceleró todavía más el ritmo alcanzándole en el km 39. Pero a partir de este momento Pietri comienza a sufrir los efectos de la fatiga extrema y la deshidratación. Al entrar al estadio Pietri toma el sentido de la pista equivocado y cuando los jueces le redirigen cae al suelo por primera vez, ante los ojos de 75.000 espectadores.

Todavía caerá otras cuatro veces más y en cada ocasión es ayudado a levantarse por los jueces. Finalmente llega a meta en 2 horas 54 minutos y 46 segundos, tardando 10 minutos en recorrer los últimos 350 metros. En segundo lugar llega el estadounidense Johnny Hayes. Inmediatamente la delegación estadounidense presenta una reclamación por la ayuda recibida por Pietri que finalmente es aceptada y Pietri es descalificado.

Como compensación por la pérdida de la medalla la reina Alejandra le hace entrega de una copa. Pietri se convierte rápidamente en una celebridad internacional. El compositor Irving Berlin le dedica una canción titulada "Dorando" y comienza a recibir invitaciones para participar en carreras de exhibición en los Estados Unidos.

El 25 de noviembre de 1908 en el Madison Square Garden tiene lugar una carrera entre Pietri y Hayes que es vencida por el italiano. Una carrera similar tiene lugar el 15 de marzo de 1909 también con victoria de Pietri. En total vencerá en 17 de las 22 carreras que disputa en tierras americanas.

A su regreso a Italia en mayo de 1909 continúa corriendo profesionalmente durante dos años más. Su último maratón lo disputa en Buenos Aires el 24 de mayo de 1910 donde consigue su mejor marca personal con un tiempo de 2 horas 38 minutos y 2 segundos.

La última carrera en Italia serán los 15 km de Parma el 3 de septiembre de 1911, en la cual vence. Tras la victoria en una carrera en Gotemburgo en octubre del mismo año pondrá fin a su carrera atlética a la edad de 26 años. Durante sus años como profesional ganó 200.000 liras una gran suma de dinero para esa época. Todas sus ganancias las invertirá en un hotel junto a su hermano, pero la gestión no será la correcta y el negocio quiebra. En ese momento se traslada a San Remo a trabajar en un taller. Allí vivirá hasta su muerte a los 56 años de edad a causa de un infarto.
WIKIPEDIA



martes, 26 de enero de 2010

X CIRCUITO PROVINCIAL CARRERAS POPULARES ALBACETE 2010

Más información AQUÍ

La Diputación de Albacete, convoca para el año 2010 el X Circuito Provincial de Carreras Populares, comenzando en Elche de la Sierra el día 30 de Enero y terminando en Yeste el día 21 de Noviembre. En esta nueva edición se intenta fomentar la participación de atletas femeninas en estas pruebas, incorporándose una clasificación de equipos femeninos. !!! Bien por Albacete ¡¡¡

A ver cuando en Asturias podemos tener el primero. Y no será por la falta de ganas de los corredores populares. ¿A quién habrá que mostrarle este vídeo a ver si se ponen las pilas y empiezan a darse cuenta que en Asturias también corremos??? Y ya de paso a ver si por favor iluminan la senda de Fuso y la Pista Finlandesa para que podamos ver un poquito mejor mientras disfrutamos corriendo.



Cargado por AlbaceteTeVe. -

viernes, 22 de enero de 2010

MARATÓN FEMENINA. LOS ÁNGELES 1984

El mensaje dejado ayer en este blog da pie a una entrada que estaba preparando. Así que nada mejor que las palabras de El hombre que corre solo como presentación a este vídeo y la semana que viene os cuento más cosas.

"Creo que todos estaremos de acuerdo en que ninguna otra prueba resume con tanta pureza la épica y la mística que con frecuencia se asocian a las competiciones atléticas.

El episodio de Dorando Pietri en los Juegos de 1908 ha pasado por derecho propio a la intrahistoria del marathon olímpico, y como anécdota cabe añadir que uno de los promotores de la iniciativa de entregarle un trofeo honorífico fue, entre otros caballeros de la alta sociedad londinense de la época, Sir Arthur Conan Doyle (el creador de Sherlock Holmes).

De cualquier manera, en la historia moderna de la prueba, si una imagen permanece viva en la memoria de los buenos aficionados del últinmo cuarto del siglo XX, esa es la de la de la atleta suiza Grabiele Andersen-Scheiss en su última vuelta al estadio olímpico de Los Ángeles en agosto de 1.984, que completó en casi seis minutos rodeada de médicos y asistentes que no llegaron a tocarla hasta que traspasó la línea de meta.

La cultura global permitió que millones de aficionados contemplásemos por televisión su interminable esfuerzo, y de alguna manera todos hicimos esos 400 metros con ella, bamboleándonos de un lado a otro de la pista. Han pasado más de 25 años y aún me pongo de pie, como hice entonces en directo, al ver las imágenes.

Me gusta el deporte en general, pero (salvo contadas excepciones como la Eurocopa de Fútbol de 2008) ninguno como el atletismo me ha producido emociones tan intensas.
Un abrazo. El hombre que corre solo."

jueves, 21 de enero de 2010

MARATÓN. LA BATALLA MÁS RECORDADA.

El respeto que los atletas de fondo tienen sobre esta distancia perdura con el paso de los años. En 2010 se cumplen 2.500 años de la lucha entre griegos y persas en Maratón. Muchos siglos después creció una prueba que hoy en día cuenta con millones de adeptos en todo el mundo. La Batalla de Maratón, Filípides y los 42,195 kilómetros son las tres piezas sobre las que se asienta una competición que mantiene intacta su aureola de mito. El respeto que los fondistas tienen sobre el maratón perdura con el paso de los años, y el origen hay que buscarlo hace 25 siglos. Y es que en el 2010 que se estrena se cumplirán 2.500 años de la Batalla de Maratón entre griegos y persas.


Cuentan los historiadores que las mujeres esperaban saber si sus maridos ganaban o perdían la batalla en la llanura de Maratón, debido que sus enemigos persas habían jurado que tras vencer a los griegos irían a saquear la ciudad, violar a las mujeres y sacrificar a los niños.

Al conocer esto, los griegos decidieron que si las mujeres de Atenas no recibían la noticia de la victoria griega antes de 24 horas, coincidiendo con la puesta del Sol, serían ellas mismas quienes matarían a sus hijos y se suicidarían a continuación. Los griegos ganaron la batalla, y el general Milcíades el joven decidió enviar un mensajero a dar la noticia a la polis griega. Fue el soldado Filípides quien completó los 40 km de distancia para dar la noticia de la victoria, dicen que se desplomó sin vida con los pulmones reventados.



Sería mucho tiempo después, en 1896, cuando aquella historia iniciaría su relación con el atletismo, cuando en el programa de los Juegos Olímpicos de Atenas se decidió incluir una carrera que conmemorara la gesta de Filípides. Su testigo lo tomó otro griego, Spiridon Louis, quien también pasó al olimpo heleno como mito del atletismo. Este pastor griego seleccionado para defender los colores de su país en el primer maratón de los Juegos modernos, que se pasó los dos días previos en oración y ayunas, fue el primero en entrar en el estadio ante el delirio de los espectadores. A Louis se le recuerda como un mito y el estadio olímpico de Atenas tomó su nombre en 2004.

Precisamente aquella edición de los Juegos tuvo un guiño hacia la historia helena y el origen de la leyenda, ya que los participantes en el maratón que ganó el italiano Stefano Baldini, completaron el histórico recorrido entre Maratón y Atenas, con llegada al estadio Panathinaikos donde Spiridon Louis ganó su oro en 1896. Quien quiera emular a Filípides también puede hacerlo, porque el Athens Classic Marathon cuya 28ª edición se disputará el 31 de octubre, discurre por el trazado entre ambas poblaciones.

El círculo mágico del maratón se completa con su distancia. Los 42,195 kilómetros le dan un aroma especial, que se convierte en un reto para todos los atletas. ¿Pero por qué esa distancia y no otra? La 'culpa' la tiene la reina Alejandra y no encierra grandes misterios. Para los Juegos de Londres en 1908 el recorrido del maratón llevó a los participantes desde el castillo de Windsor hasta el estadio de White City, lo que suponía 42 kilómetros, y los 195 metros fueron añadidos para que la llegada tuviera lugar delante del palco presidencial. De esa manera, la reina pasó a la historia al instaurar la distancia del maratón.

Precisamente la monarca británica asistió en directo a una carrera para el recuerdo. Allí, ante sus ojos, Dorando Pietri, el italiano que entró primero en el estadio, se desplomó por el esfuerzo.

Y tras tardar una enormidad en alcanzar la meta, fue descalificado por recibir ayuda de los jueces.


Conmocionada, la reina Alejandra le obsequió con una Copa en reconocimiento de su esfuerzo.

Son las historias de una carrera diferente, con grandes hazañas y grandes nombres ligados ya de por vida a los 42,195 kilómetros, como Emil Zatopek, Abebe Bikila, Mamo Wolde, Carlos Lopes, los españoles Abel Antón y Martín Fiz, Paul Tergat o Haile Gebreselassie, actual plusmarquista mundial (2.03.59), o Paula Radcliffe (2.15.25), Grete Waitz o Ingrid Kristiansen, en mujeres. Todos se han hecho grandes emulando a Filipides, el héroe de la Batalla de Maratón. EL DIARIO MONTAÑES.

Atenas, 2004 Maratón Femenina. Foto EFE

LAS MUJERES PUEDEN HACER MUCHAS COSAS

Anuncio de publicidad de Nike para las olimpiadas del 2004.
como ejemplo de cómo con sus acciones diarias,
las mujeres están cambiando México.

Ya hay una "runera" más en el mundo. Un saludo para Almudena que el martes corrió sus primeros 2 km. El aire fresco la sentó de maravilla, y ya sueña con su primera carrera aunque tenga que ir detrás de la ambulancia. "Me divertí mucho e incluso llegué a reirme sola, sólo pude correr 2km, me ahogaba, pero bueno era el 1er día. La sensación magnífica, llegué a casa muerta de hambre que casi ni puedo esperar a ducharme y completamente relajada. Gracias, era el empujoncito que neceistaba."

lunes, 18 de enero de 2010

CARRERA EN TREVÍAS, COMIDA EN LUARCA Y MEDALLA PARA LUCÍA.

Empezamos el domingo levantándonos tempranito como mandan los cánones. Hay carrera en Trevías y tres de los miembros de esta familia cuentan con participar en ella. Categorias chupetines, minibenjamín y veteranos C contarán con nuestra presencia. Para no perder la costumbre salimos más tarde de lo previsto y encima una vez fuera del garaje hay que dar la vuelta pues me olvidé los chaquetones de los niños...

Bueno..., por fin llegamos a Trevías, y una vez inscritos los niños, los míos y los de Lucía rapiditos a la salida pues no nos sobra tanto tiempo. Una vez allí, la mía decide no participar pero no quiere abandonar la línea de salida... y hay que oir eso de "las mujeres... ya complicadas desde pequeñitas..." En fin, pasemos al tema adultos...

Lucia y Eugenia estarán en la salida representado a Corre con Nosotras, y además Lucía, que este año se ha federado, se anima y decide participar en el campeonato de Asturias de 10 km en ruta. Esa es mi Lucía si señor, sin miedo, sin complejos, en Corre con Nosotras, como nunca me canso de decir, desde el momento en que nos ponemos el dorsal ya hemos ganado.

Nervios pre-carrera...y eso que yo no puedo correr todavía... recopilación de los cuatro infantes, y junto con la buena compañía de Victor, ese gran Victor, nos dirijimos toda la comitiva en busca de un sitio para ver la carrera en sus primeras vueltas, carricoche de Hello Kitty incluido... menos mal que la sillita gemelar de la mía quedó en el maletero del coche... estas guajas nuestras cualquier día dirán que quieren correr también como Begoña y Carlos, quienes se van turnando a lo largo de la carrera para llevar a su hija. Un saludo desde aquí para la familia baby runner, foreros a quienes luego no tuve ocasión de saludar.

III Carrera de Ana Amelia Menéndez, y este año campeonato de Asturias de 10 km en ruta, muy bien organizada, aunque como siga aumentando su participación a ese ritmo, habrá que buscar otro lugar más amplio para realizar la salida. Mucha gente conocida y gran número de foreros a pesar de no estar todos en la foto.Como bien dice Marciano Durán: Los he visto muchas veces.Están mal de la cabeza. Miran con cariño y sin lástima al que llega diez minutos después, respetan al último y al penúltimo porque dicen que son respetados por el primero y por el segundo.Disfrutan de los aplausos aunque vengan cerrando la marcha ganándole solamente a la ambulancia o al tipo de la moto. Desde aqui mi felicitación para Berta Mayo y María Fernández ambas categoría veteranas 35, quienes recibieron al entrar en meta un caluroso y fuerte aplauso de los allí congregados, y puedo asegurar, que Enedido, ganador de la prueba, estaba a mi lado, aplaudiendo como el que más. Actos así honran a los campeones. Y como mujer veterana que entra muchas veces delante de la ambulancia en las populares, procuro cuando no corro, estar siempre ahí en ese momento.

Termina la carrera y Eugenia, quien cada día está más enganchada a esto de ir a las carreras, se despide pues tiene comida familiar y se va muy contenta por su tiempo realizado. Apenas hace unos meses que empezó a correr y hay que ver como avanza. Recuerdo el primer día que nos cruzamos con ella en la pista finlandesa, "madre, estas locas no sólo quieren que corra con ellas, además quieren llevarme a una carrera...". Un besote Eugenia.

Lucía entra después y cuando vuelve de la ducha se entera que ha quedado tercera en su categoría en el campeonato de Asturias, por detrás de Maria Antonia y Marta, unas chicas estupendas.


Seguro que hoy Lucía salió de casa con la sonrisa puesta, hoy se ha levantado contenta de verdad, el sol de la mañana brilla en su cara, una brisa fresca la ayuda a despertar. Hoy es su día nadie se lo va arruinar. Va con su medalla puesta sin preocupación, pasa la gente y la miran mal, pero no la importa, a ella le da lo mismo, hoy está alegre y tiene ganas de saltar, y ella te dirá si te la encuentras: corre, corre conmigo, corre, corre con nosotras lo pasarás bien... (Con el permiso de Tequila)


Finalizada la carrera nos vamos para Luarca donde tenemos la comida así como entrega de premios y sorteo de regalos de la asociación de runners de Asturias ( A.R.A.) del foro correrasturias. Gracias a deportes OLYMPIA y deportes ARCONADA en Gijón por su colaboración. Comida prestosa y simpática y muy emotivas las palabras de nuestros queridos Pata Liebre y Pata Lince. El año próximo, repetimos.

Las fotos AQUÍ y las clasificaciones en el siguiente AQUÍ para las del campeonato de Asturias y en el de ALLÁ la popular.


Noe, enhorabuena campeona.

viernes, 15 de enero de 2010

ALICE MILLIAT. UNA MUJER DE BANDERA

Alice Milliat (1884-1957)

La imaginería de los Juegos Olímpicos, la expresión deportiva por antonomasia, tiene su piedra angular, en Pierre de Coubertin, su artífice y creador. Considerado un visionario, el barón francés escondía, sin embargo, serias aristas en su personalidad, y quizá la más importante es que hacía gala de una tremenda misoginia, seguramente herencia ineludible del ambiente aristocrático de principios de siglo en el que se educó.

Si se hubiera impuesto la voluntad de Coubertin, las mujeres jamás habrían tenido un protagonismo significativo en los JJ.OO. porque, según sus propias palabras, “el deporte femenino no es práctico ni interesante ni estético, además de incorrecto”. Para el barón, “el único héroe olímpico auténtico es el deportista individual, masculino y adulto”, frase lapidaria que pronunció en 1936, tres años antes de fallecer, cuando los Juegos ya eran un evento de interés planetario. De ser por él no hubieran existido leyendas como Nadia Comaneci, Florence Griffith o Kristin Otto. Pero Coubertin tuvo que batallar contra su anticristo particular, una mujer francesa llamada Alice Milliat, que fue quien con su tesón abrió a las mujeres las puertas de los Juegos Olímpicos.

Milliat, nacida en Nantes en 1884, siempre practicó deporte, especialmente remo, y pronto intuyó que los JJ.OO. eran su escaparate máximo pero no entendía que las mujeres apenas tuvieran acceso a ellos. Cuando estalló la I Guerra Mundial decidió tomar las riendas del sufragismo deportivo: si las mujeres eran suficientemente buenas para efectuar el trabajo de los hombres mientras éstos batallaban en el frente, también lo eran para ser olímpicas. Alice fundó en 1915 el Club Fémina de París para promover el deporte entre las mujeres de la ciudad y tanto éxito tuvo su iniciativa que en 1919 creó la Federación de Sociedades Femeninas de Francia.

Milliat solía acompañar a su marido en los constantes viajes que éste efectuaba y así tejió una red de contactos internacionales a los que impregnó de su ambicioso plan de desarrollo y reconocimiento de la mujer deportista. Así nació la Federación Deportiva Femenina Internacional (FSFI).

La FSFI se convirtió en el azote de Coubertin y de la Federación Internacional de Atletismo (IAAF), a los que conminó a dar entrada masiva a las mujeres. Ante el inmovilismo de éstos, Alice organizó los I Juegos Mundiales Femeninos en París en 1922, con gran éxito. La segunda edición, en Goteborg (1926), subió aún más el listón.

El equipo femenino americano participante en los Juegos Mundiales Femeninos en Paris, 1922

El Comité Olímpico Internacional se vio obligado a dar entrada al atletismo femenino en los JJ.OO. de Amsterdam'28: sólo hubo tres pruebas, 100 m., salto de altura y 800 m. En esta última varias atletas cayeron exhaustas en meta, excusa perfecta par que el COI decidiera eliminarla del programa olímpico basándose en informes médicos en los que doctores de prestigio aseguraban que disputar carreras de más de 200 metros de distancia provocaban en las mujeres “envejecimiento prematuro irreversible”.

Tal fue la controversia que el entonces presidente del COI, el conde de Baillet-Latour, pidió la “eliminación del deporte femenino”. El follón tuvo su efecto: las mujeres tardaron 32 años en volver a disputar unos 800 m. olímpicos, en Roma'1960; la maratón femenina no llegó hasta L.A.'1984.

Sin embargo, Milliat no se amilanó: volvió a la carga con los III Juegos Mundiales femeninos (Praga, 1930) con 16 países participantes, y lo hizo de nuevo en 1934, en Londres. Finalmente, el movimiento olímpico claudicó: las puertas de los Juegos se abrieron para las mujeres, que fueron ganando protagonismo con el paso del tiempo.

Alice Milliat falleció en 1957 en París y sus restos descansan en un cementerio de Nantes. Cada atleta olímpica actual es un homenaje a su memoria.

La FSFI se disolvió en 1938, pues las pruebas femeninas poco a poco se fueron incluyendo en los Juegos Olímpicos y el atletismo femenino definitivamente irrumpe triunfalmente en el programa de la IAAF.

CARRERA POPULAR CANDÁS/LUANCO. Cross del Socorro 2010

El próximo domingo día 31 de Enero tendrá lugar en Candás su ya popular Cross del Socorro. Para los que nos sois de Asturias deciros que consiste en recorrer la distancia que hay entre dos bellas localidades asturianas, Candás y Luanco. La carrera es de asfalto. La distancia aproximadamente 7 km.

A la espera de nuevos datos del club atletismo Gozón os cuento que acaban de avisarme del cambio realizado para este año, en el que tendrá lugar primero la prueba de los mayores, será a las 11.15 y después las infantiles y de discapacitados.

Mas información:
inscripciones en el teléfono 985 883 535 o bien por fax: 985 88 36 30 también por correo electrónico atletismogozon@gmail.com o en el mismo Candás el día de la prueba hasta las 11 horas. Recogida de dorsal de 10 a 11 horas en Candás.


Pinchando sobre la imagen se amplía la información.

Mientras tanto podeis entrenar vuestra coordinación e intentar hacer correr a este chico.

El juego es sencillo, con las teclas Q y W movemos los muslos y con las teclas P y O movemos la parte baja de las piernas. Ahora sólo hace falta que tengáis coordinación y a ver si alguno supera los 9 metros.

Pincha AQUÍ y suerte.

Un abrazo desde aquí para el diesel de Blimea y el chico que corre solo, a quien la nieve caida estos días en la zona de Cangas de Onís le jugó una mala pasada y no podrá correr en una temporada. Espero que la última foto de ese día por lo menos mereciese la pena.

martes, 12 de enero de 2010

MANIFIESTO POR LA IGUALDAD Y LA PARTICIPACIÓN DE LA MUJER EN EL DEPORTE


Resultan evidentes los avances sociales de las mujeres en todos los ámbitos, pero a pesar de la aparente igualdad de oportunidades entre hombres y mujeres, existen aún obstáculos que dificultan la igualdad efectiva. El deporte, como actividad plenamente integrada en nuestra sociedad, no es ajeno a esta realidad.

Son múltiples las leyes e iniciativas a todos los niveles, que instan a plantear nuevas formas de pensar y actuar para hacer posible la transformación y el cambio para el logro de una sociedad más igualitaria.

En el contexto internacional recogen este compromiso la Carta de las Naciones Unidas, la Declaración Universal de los Derechos Humanos y la Convención de las Naciones Unidas sobre la eliminación de todas las formas de discriminación contra las mujeres. En España la aprobación de la Ley para la igualdad efectiva entre mujeres y hombres -Ley Orgánica 3/2007 de 22 de marzo- refleja la voluntad de crear el marco normativo adecuado y favorable para seguir avanzando hacia una sociedad más justa y democrática.

El deporte y la actividad física, por su potencialidad educativa y mediática, constituyen un motor de cambio social y contribuyen desde hace tiempo a promover la igualdad entre mujeres y hombres. No obstante, los datos de los estudios más recientes en este ámbito reflejan que todavía existen diferencias importantes en cuanto a la participación y representación femenina en las distintas esferas del deporte.

La adscripción que las actividades físicas y el deporte han tenido y tienen al rol social masculino, la peculiaridad de las estructuras que sustentan el deporte, así como las diferencias en la ocupación del tiempo de ocio, la estructura familiar y laboral, los modelos educativos, los estereotipos sociales de género, etc., inciden en el desequilibrio todavía existente y mantienen barreras ocultas que dan lugar a un verdadero techo de cristal para las mujeres en el ámbito deportivo. Es fundamental promover la equidad en el deporte, teniendo en cuenta las diferencias existentes entre mujeres y hombres, pero sin que éstas limiten sus posibilidades.

Queremos un futuro con más mujeres que gocen del deporte y de los beneficios que éste conlleva, así como un mayor número de mujeres implicadas en todos los aspectos de la actividad física y el deporte: la dirección y la gestión, el entrenamiento, el arbitraje, el periodismo, la formación, la investigación y la práctica deportiva.

Por todo ello, MANIFESTAMOS que resulta necesario:

Utilizar las posibilidades que ofrece el deporte como vehículo de formación de las personas y como transmisor de valores, con el fin de superar prejuicios y estereotipos que impiden a las mujeres y a los hombres desarrollarse según sus expectativas personales y su potencial individual.

Incluir la perspectiva de género en las políticas de gestión de la actividad física y el deporte para garantizar la plena igualdad de acceso, participación y representación de las mujeres, de todas las edades y condición, en todos los ámbitos y a todos los niveles: como practicantes, gestoras, dirigentes, entrenadoras, técnicas, árbitras, juezas, periodistas e investigadoras.

Introducir el Principio de Igualdad de Oportunidades como una máxima de calidad en la gestión dentro de la responsabilidad social corporativa de todas aquellas instituciones o entidades relacionadas con la actividad física y el deporte.

Facilitar el acceso y promoción de las mujeres en el deporte de competición, favoreciendo su incorporación y reconocimiento deportivo y social en el alto rendimiento y posibilitando la conciliación de su formación académica, desarrollo personal y profesional.

Fomentar el empleo de estrategias coeducativas en el ámbito escolar y deportivo, así como contextos de participación y práctica que faciliten la incorporación de chicas y de chicos a todo tipo de actividades como hábito permanente.

Asegurar la formación con perspectiva de género de los y las profesionales de la actividad física y del deporte, de acuerdo con las exigencias que establece la normativa legal vigente para los diferentes niveles: universitario, formación profesional, enseñanzas técnicas y cursos de formación permanente.

Promover la investigación en materia de mujer y deporte con el fin de que sirva de apoyo a políticas de igualdad efectivas en el deporte, así como para la aplicación de programas y elaboración de herramientas y otros materiales que permitan avanzar hacia una actividad física y deportiva cada vez más equitativa.

Apoyar la formación de redes y equipos multidisciplinares en el ámbito deportivo donde los/las profesionales expertos/as en igualdad y en deporte intercambien sus conocimientos y experiencias para favorecer la igualdad y eliminar las barreras que aún la dificultan.

Reflejar en los medios de comunicación una imagen positiva de las mujeres en el deporte, diversificada, exenta de estereotipos de género y como modelos de éxito personal, profesional y social.

Alentar a patrocinadores para que apoyen el deporte femenino en su conjunto y los programas que potencien la práctica deportiva de las mujeres.

Establecer desde el ámbito de la actividad física y el deporte líneas coordinadas de actuación entre instituciones y organismos nacionales e internacionales que se ocupan de promover la igualdad entre mujeres y hombres, con el fin de optimizar los programas y las acciones.

El presente Manifiesto pretende implicar a todas las personas, organismos, instituciones o entidades públicas y privadas relacionadas directa o indirectamente con la actividad física y el deporte para que se adhieran a lo que aquí se expone y, en el ámbito de sus competencias, incorporen las propuestas que en él se hacen.

El Consejo Superior de Deportes, en su papel de gestor público del deporte en España, y partiendo de los principios incluidos en la Declaración de Brighton sobre la mujer y el deporte, promueve e impulsa este Manifiesto dentro de las actuaciones del Plan integral de promoción del deporte y la actividad física.
ver vídeo AQUÍ
y para ver el formulario de adhesón al manifiesto en este otro

lunes, 11 de enero de 2010

III CARRERA POPULAR ANA AMELIA MENÉNDEZ. (Campeonato de Asturias de 10 km en ruta)

Fecha: 17 de Enero 2010
Lugar: Trevías. Salida y meta en el campo de futbol.
11:00 MINIBENJAMÍN: 200 m. Nacidos a partir del 2003 incluidos.
11:15 BENJAMÍN Y ALEVÍN: 800 m. Nacidos 99, 2000, 2001, 2002
11:30 INFANTIL Y CADETE: 2.500 m. Nacidos 95, 96, 97 y 98
12:00 ABSOLUTA: 10 Km. Nacidos 94 y anteriores.

Inscripciones: http://www.championchipnorte.com/ (hasta 14 de enero). Cuota inscripción de 5 euros.
Los atletas federados que quieran participar en la clasificación para el campeonato de Asturias deberán formalizar su inscripción exclusivamente a través de la Federación Asturiana de Atletismo: inscripciones@fasatle.com
Los datos para una correcta inscripción: nombre, apellidos, NIF, fecha nacimiento, sexo, número de licencia, club, localidad, provincia, teléfono y mail.
Una vez finalizada la prueba todos los participantes tendrán a su disposición vestuarios y duchas situados en el polideportivo del colegio San Miguel.
Servicio de guardarropa, servicio médico(Cruz Roja) y Protección civl. Más información en www.adve.es
Los particpantes hasta la categoría cadete (inluida) podrán inscribirse gratuitamente en las instalaciones del campo de futbol hasta 30 min. antes de la primera prueba.
Desde aquí un saludo para Ana Amelia, y gracias por tus ánimos. Nos vemos el domingo.

LA ANÉCDOTA DE CAROLINA EN LA SAN SILVESTRE DE LUARCA

Carolina iba a pasar el fin de año con unos amigos en San Martín de Oscos y habían decidido parar de camino para participar en la San Silvestre de Luarca.

Había estado sin correr desde noviembre fastidiada de la cadera y llevaba unos días corriendo algo. La distancia era poquita y le venía muy bien para quitar el mono de las carreras populares, así que a pesar del intenso frío, que poco miedo nos da a las chicas de Corre Con Nosotras, en la línea de salida se plantó, luces de colores, lo pasará bien.
Corrió, y como no podía ser menos, disfrutó, no tuvo molestias y cruzó la línea de meta con su sonrisa de siempre. Con las mismas para el coche y a seguir camino, pues iban ya algo apurados de tiempo. He compartido muchas mañanas corriendo con Carolina y puedo adivinar su alegría por volver a estar en una popular.

El día 2 de enero de la que volvían a Oviedo paradita para tomar algo en un bar. El periódico encima de la barra y deciden leerlo mientras les traen lo que habían pedido. Viene un artículo hablando de la San Silvestre de Luarca. Pero....¡¡¡¡ pero que ven sus ojos...: "En veteranas, la ganadora fue Carolina Nogales" Risas y más risas...

Pincha aquí para ver el artículo de La Nueva España.

Un saludo para Dioni que está que se sale. Le esperan muchos triunfos para este nuevo año. Y es que hay que ver como se está poniedo, no hay nada como dejar de comer las pizzas tirado en el sofá... Un besote campeón y espero verte correr el domingo en Trevías.

domingo, 10 de enero de 2010

FIN DE SEMANA DE NIEVE EN OVIEDO

A falta de poder empezar el día corriendo, y no por falta de ganas, nada mejor que salir a disfrutar de la nieve recien caida con los peques y pasarse con ellos la mañana tirándonos bolas de nieve, deslizarse con plastico a falta de trineo, y por supuesto hacer un simpático y bonito muñeco de nieve con zanahoria de verdad incuida.

Luego una comida con buenos amigos, y una laaaarga y divertida sobremesa hacen que se acabe el día sin apenas darte cuenta. Y mientras tanto sigue nevando en la ciudad. Un saludo para Mariví, de Albacete, que ahora está de parón forzoso sin correr, espera mellizos para mayo y está deseando volver a salir dejando kilometros a su paso. Seguimos en contacto.

sábado, 9 de enero de 2010

DE LOS 8 KM DE CASTRILLÓN A LA SAN SILVESTRE DE LA FRESNEDA

Bueeeenooooo, voy a ver si me pongo un poco al día que luego se me olvida a que teclas hay que dar para que esto funcione. Pues sí, de nuevo en Asturias para no perderme los 8 de Castrillón, celebrada el 26 de diciembre. Aunque yo no podía correr si lo hacían los críos, su padre, un montón de amigos y... por supuesto no podía faltar la representación de las chicas de Corre Con Nosotras. Alli estuvieron YolandaG, Rosa, Begoña, Lucía y Eugenia, que no estaba en el momento de la foto.

Las cinco lo hicieron fenomenal, corrieron, disfrutaron, y quedaron muy contentas con sus tiempos. ¿Qué mas se puede pedir? Pues ver la alegria en la cara de nuestros hijos después de cruzar la línea de meta con sus medalllas al cuello de recuerdo.

La peque también corrió pero una vez en la línea de salida torció el hocico y realizó su carrera protestando todo el tiempo a pesar de estar alli un compi del cole, para ella las carreras no son tan divertidas si no las hace junto a su inseparable compañera de carreras Irene. Así todo se fue encantada para casa con la copa que les dieron a todos los chupetines, a quienes hicieron subir al escenario... que más querían ellos. Igual que los mayores, como debe ser.

Y después como no podía ser de otra manera la foto de grupo de parte de los foreros que allí nos encontrábamos. Los 8 Km de Castrillón es una carrera popular de verdad, animo a todas las chicas que este año estaban indecisas a que vengan la próxima vez. Una vez superados los 5 Km de la carrera de la mujer hay que venir aquí.

Y a la mañana siguiente a por la primera San Silvestre del calendario.

La de la Fresneda, tempranito, con mucho frio, había dos grados cuando llegamos. Esta vez sólo corría el peque. 1km y pico. Y como no, allí estaban los amigos, de carrera en carrera y corro porque me toca. Una vez acabado todo, algo para picar en La Morena, junto a una botellita de sidra y rumbo a Cantabria.

Un saludo para el chico de Valladolid. Otro para Rocío, que anda a caballo entre Galicia y Asturias y no quiso perderse tan madrugadora San Silvestre. No dejes de avisar cuando vengas la próxima vez. Y uno especial para Samira. Ya os contaré cosas de ella.

Las fotos de una y otra carrera.

Por cierto hoy comí los primeros oricios del año y estaban muy buenos.